Massage/Yoga

Wollt ihr nach einem anstrengenden Rad- Wander oder Schitag eine Massage bei uns genießen?

Gegen vorheriger Reservierung kommt Gerhild samt Massagetisch gerne ins Dorf.

Gerne können Sie auch Yogakurse für ihre Gruppe buchen. In unserem Raum finden maximal 8-10 Leute platz. Gerhild macht einen Kurs mit min. 6 Personen.

Yogamatten sind vorhanden. Fragen Sie einfach direkt beim Gästedorf an!

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Gerhild Gstirner – 0650-8409308

  • Freiberufliche Heilmasseurin
  • Gewerbliche Masseurin
  • Yogatrainerin
  • Waldpädagogin

Massagen

Es zählen für mich die Bedürfnisse des Einzelnen bei der Massage. Ich wähle entsprechend dem Anliegen eine Kombination aus meinen vielen erlernten Massagetechniken. ( Heilmassagen, Klassische Massage, Lymphdrainage, Akupunktmassage, Fußzonenmassage, Bindegewebs- und Segmentmassage, Subcutane Reflextherapie, Triggerpunkttherapie, Arthron- Marnitztherapie, Dorn – Breuss Wirbelsäulentherapie…) Beim Honorar wird die benötigte Zeit verrechnet.

Yoga

Marma Yoga und therapeutisches Yoga sind Kursinhalt. In meinen Yogastunden wird sanft und langsam geübt. Der Mensch mit seinen individuellen Bedürfnissen und Ressourcen steht im Vordergrund! Es wird so geübt, dass die Übungen als angenehm empfunden werden. Ziel ist es, persönliche Übungsgrenzen kennen zu lernen, die Aufmerksamkeit auf sich zu lenken und Veränderungen wahrzunehmen.

Yoga – Speziell für Jugendliche

Das Wachstum von Knochen und Muskeln steht nicht im Gleichgewicht. Darum kommt es gerade in dieser Zeti zu Beschwerden und Schmerzen im Bewegungsapparat. Abgestimmte Dehnungsübungen und energetische Zentrierung aus der Kinesiologie sind Schwerpunkt dieses Kurses. Übungen werden gezeigt, gemeinsam wiederholt und der Jugendliche kann sie dann zu Hause weiterüben.

 Über Gerhild

 Ausbildung zur Chemieingineurin; 1996 MARMA- Yogalehrerausbildung; 1999 Ausbildung zum Heilmasseur und Heilbademeister; während den folgenden Jahren ständige Weiterbildung in verschiedenen Massagetechniken; 2000 Diplom Dorn – Breuss Wirbelsäulentherapeut 2001 Zertifikat Yoga mit Kindern 2001 zweijähriger Heilkräuterlehrgang 2004 Zertifikat therapeutisches Yoga 2007 Zertifikat Natur- und Landschaftsführerin 2008 Zertifikat Waldpädagogin 2010 Unternehmerprüfung und Aufschulung zum „HeilmasseurInnen Neu“

Eigene Massagepraxis für Heilmassage und Fachinstitut für gewerbliche Massage in Krieglach